WITAMY NA WITRYNIE
ZEPOŁU OPIEKI ZDROWOTNEJ W KNUROWIE
,,WSPÓLNIE TWORZYMY NOWĄ JAKOŚĆ OCHRONY ZDROWIA”
W trosce o zdrowie dzieci i młodzieży oraz przyszłych pokoleń Polaków, w ramach cyklicznej akcji Środa z Profilaktyką promujemy zdrowy tryb życia, prawidłowe żywienie oraz aktywność fizyczną.
Telefoniczna Informacja Pacjenta: 800 190 590
pacjent.gov.pl, diety.nfz.gov.pl
Dzieci profilaktyka cukrzycy
Cukrzyca u dzieci w Polsce
Rodzicu pamiętaj
Cukrzyca typu 1
Czym się charakteryzuje?
Wynika z niedoboru lub całkowitego braku insuliny, wytwarzanej przez komórki trzustki, z powodu ich niszczenia przez układ odpornościowy. Insulina ma za zadanie transport cukru z krwi do komórek ciała. Cukrzyca typu 1 wymaga podawania choremu insuliny podskórnie, aby utrzymywać prawidłowy poziom cukru we krwi.
Niepokojące objawy
Profilaktyka
Aktualnie cukrzycy typu 1 nie można zapobiec, można jedynie opóźnić jej początek. Przypuszcza się, że niektóre czynniki środowiskowe mogą mieć wpływ na inicjowanie choroby u dzieci z predyspozycją genetyczną. Dlatego warto obniżać czynniki ryzyka przez:
Cukrzyca typu 2
Czym się charakteryzuje?
To przewlekłe schorzenie metaboliczne, które zaburza mechanizmy wykorzystania glukozy w organizmie. U jego podłoża leży tzw. insulinooporność (oporność ciała na insulinę). W jej efekcie, organizm produkuje nadmierne ilości hormonu - insuliny, co prowadzi do niewydolności trzustki.
Niepokojące objawy
Profilaktyka
Kluczowe w profilaktyce cukrzycy typu 2 są aktywność fizyczna i ukształtowanie u dzieci prawidłowych nawyków żywieniowych tj.:
Dzieci profilaktyka otyłości
Cukier, otyłość, konsekwencje - raport NFZ
CZY WIESZ
Czym jest otyłość i jak ją rozpoznać?
Otyłość to nieprawidłowe i nadmierne gromadzenie się tłuszczu w organizmie, które może mieć negatywny wpływ na zdrowie.Do określenia prawidłowości masy ciała u dzieci do ukończenia osiemnastego roku życia stosowane są tabele lub siatki centylowe (osobne dla chłopców i dziewcząt). Zgodnie z obowiązującą definicją WHO:
• nadwaga występuje gdy wartość wskaźnika jest równa lub większa od 85 centyla;
• otyłość występuje gdy wartość wskaźnika przekracza 95 centyl.
Nadwagi dziecka nie można lekceważyć, bo nadwaga to tzw. przedotyłość / stan przedotyłościowy.
Czynniki rozwoju otyłości
Niektóre konsekwencje zdrowotne otyłości mogą pojawić się w dzieciństwie, większość jednak pojawia się w wieku dorosłym.
Konsekwencje otyłości
Dzieci z otyłością mają mniejsze poczucie własnej wartości, miewają stany depresyjne oraz wykazują trudności w nawiązywaniu kontaktów.
Profilaktyka otyłości
Darmowe plany żywieniowe dostępne są na www.diety.nfz.gov.pl a zestawy ćwiczeń na kanale YouTube Akademii NFZ.